영북중학교 9월간 식단표 ※ 문의처 : 영양관리실 ☎ 531 - 1755
식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 홈페이지(http://www.youngbuk.ms.kr)알림마당-학교급식-영양기준에서 확인하실 수 있습니다.
	쌀	우유	소고기	돼지고기오리고기닭고기	김치/배추 고춧가루	멸치 다시마	굴, 우렁이 홍합살 바지락	고등어 삼치 오징어	건새우 낙지 새우	두부	식육 가공품 날치알	대구 가자미	주꾸미	진미채	가다랭이포	북어채 코다리
	포천	국내산	한우	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	중국	수입	국내산, 수입산	미국	베트남	페루	인도네시아	러시아
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)는 식단명 옆에 번호로 표시하였습니다. - 해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

☀ 우리학교는 급식비는 4,880원중 운영비와 인건비 제한 식품비 3,140원에 맞추어 식단을 작성합니다. ☀ 우리학교에서는 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 새우 등 천연재료를 사용하고 있습니다. ☀ 매주 수요일은 음식물쓰레기를 줄이기 위해 잔반없는날로 지정하여 ‘수요일은 다 먹는 날’, 즉 ‘수.다.날’을 운영하고 있습니다. ☀ 우리학교에서는 학부모 급식모니터링제를 운영하고 있습니다. 급식에 궁금한 사항이 있으시면 언제든지 급식실로 문의하시어 급식모니터링에 참여해 주시길 바라며, 학부모님들의 많은 관심 부탁드립니다.☞ 위 식단은 학교사정상 바뀔 수 있습니다.
월	화	수 (잔반없는날)	목	금
9/2	9/3	9/4	9/5	9/6
쌀밥 쇠고기미역국 5.6.16.18. 오이피클 13. 정통함박스테이크(건강식단) 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 764.8/29.1/115/3.1	흑미밥 육개장(정책연구) 1.5.6.8.9.13.16.18. 브로콜리 초고추장 5.6.13. 오징어숙회 5.6.13.17. 고기완자전&데이야끼소스 1.5.6.10.13.15.16.18. 깍두기 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 777.2/48.4/271.9/7	마불덮밥 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 김치콩나물국(건강식단) 5.6.9.13.18. 배추김치 9.13. 절편 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 818.4/30.5/298.8/6.1	쌀밥 돼지등뼈감자탕(건강식단) 5.6.9.10.13.18. 삼치유자청조림(건강식단) 2.5.6.13.18. 골뱅이무침(진미채) 5.6.13.17.18. 깍두기 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 811.2/47.8/272.9/5.3	보리밥 버섯전골 5.6.9.13.16.18. 해물버섯잡채(건강식단) 5.6.8.9.13.17.18. 비빔만두 1.5.6.10.13.16.18. 김구이 13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 802.5/31.1/698/6.9
9/9	9/10	9/11	9/12	9/13
쌀밥 감자옹심이국 5.6.9.13.16.18. 닭갈비 5.6.13.15.18. 과일샐러드 1.2.5.13. 배추김치(정책연구) 9.13. 상추쌈, 땅콩쌈장(건강식단) 4.5.6.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.7/37.9/286.6/5.3	차수수밥 대구매운탕 5.6.9.13. 야채쫄면무침-2 5.6.13.18. 해물파전(건강식단) 1.6.9.13.17.18. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.7/33.1/452/5.2	비빔밥 1.5.6.13.16. 북어무국(건강식단) 1.5.6.9.13.18. 배추김치 9.13. 송편 5.13. 매실이랑쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 791.3/29.5/282.2/6.9
9/16	9/17	9/18	9/19	9/20
쌀밥 두부새우젓찌개 5.9.13.18. 훈제오리샐러드(건강식단) 1.5.13. 오지치즈후라이드 2.5.10. 나박김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 799.5/36.4/307.7/5.7	현미밥(정책연구) 부대찌개 2.5.6.9.10.13.15.16. 숙주나물무침(건강식단) 6.18. 가자미 강정(건강식단) 2.5.6.12.13.16.18. 배추김치 9.13. 감귤쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 754.4/34.7/387.4/5.1	크림스프(건강식단) 2.5.6.13.16. 스파게티주식 1.2.5.6.12.13.16. 라코타치즈샐러드 2.5.6.12. 배추김치(정책연구) 9.13. 피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 718.5/26.4/166.1/4.3	쌀밥 아욱된장국(수제비) 5.6.13.18. 편육/야채무침 5.6.10.13.18. 두부양념구이 5.6.13.18. 깍두기 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 814/45.2/251.3/11.5	기장밥 설렁탕/소면 2.5.6.9.13.16. 시금치초고추장무침 5.6.13. 청포묵,양념장 5.6.18. 스크램블에그 1.2.5.10. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 778.5/31.8/266.8/6.3
9/23	9/24	9/25	9/26	9/27
쌀밥 낙지전골 5.6.9.16.17. 비름나물 5.6.13. 탕수육(수제)/간장소스 1.2.5.6.10.13.18. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 798.5/38.7/262.1/6.5	차조밥 우렁된장찌개 3.5.6.9.13. 고추장떡볶음 1.5.6.13. 계란야채말이 1.5. 배추김치(정책연구) 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.3/29.4/358.2/6.7	날치알김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.18. 배추호박국 5.6.9.13.18. 회오리 감자튀김 5.13. 깍두기(정책연구) 9.13. 파인쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 757.5/22/293.1/4.2	보리밥 어묵국 1.5.6.9.13.16.18. 매운찜닭(건강식단) 5.6.8.13. 김치참치콩전(건강식단) 5.6.9.13. 깍두기(정책연구) 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.5/48/272.5/5.3	쌀밥 김치볶음 2.5.6.9.10.13. 꽃게탕 5.6.8.9.13.17.18. 도라지오이생채 5.6.13. 다꼬야끼(건강식단) 1.5.6.9.10.12.13 * 에너지/단백질/칼슘/철분 793.1/35.3/337.3/5.7
9/30
쌀밥 돈육김치찌개 5.9.10.13. 상추겉절이 5.6.13.18. 치킨커틀렛 1.2.5.6.13.15. 배추김치(정책연구) 9.13. 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 816.6/42.7/247.6/5.2